2019.12.31。走り納め。
今年は、よう走りましたw
それも今年の初めこんな事言ったから
毎日3.5キロは出来なかったけど、
途中から目標にした1000キロは無事に目標達成。
結果1031キロ。
今年は健康の為に走る事を目標にしてきました。
最初は4キロ走るだけでも足が痛くて、、
体が痛くて、、
それもそのはず。ランニングなんていうものを16才の時（高校生）以来してなかったですから、、
調子に乗って途中から年間1000キロ目標にしたんですけど
まーなかなかでしたw
ただ、お陰様で体力も付き、疲れない体に、そして集中力もつきストレス解消にもなり他にも沢山良い事づくめに。
途中は正直達成できると思えませんでした。
ただ、自分で言った事はやらないとっていう事と
諦めない事。
1000キロが凄いかは分からないです。
けど、目標設定して計画して自分を律して、やればできる。
人に厳しくする前に、まず自分に厳しくありたい。
そんな年末。
来年は何しようかなー。
あっ、走るのは趣味と化したので続けますw
皆様、良いお年を！
0コメント